孩子近視,焦慮的父母請看這裏!科學預防!

據統計,近年來隨著我國對於青少年近視率已處於一個世界經濟領先發展狀態,小學生近視比例已經超過50%,初高中生近80%,大學生社會甚至可以高達90%。此外,教育部2020年6月的視力調研分析報告數據顯示,對比2019年年底,中小企業學生近視率又上升了11.7%。

孩子近視加深度數不斷發展增加

不可否認,當今社會存在這麼一種現象:兒童青少年戶外活動減少、電子產品使用增多、近距離用眼負荷增加等。特別是在疫情期間網課盛行,孩子們迫於學習壓力,又不得不長時間用眼,而家長們對近視防控又不甚了解,青少年近視率居高不下也就可想而知。

作為家長,你願意讓近視影響孩子的學習和未來嗎?要知道近視對孩子的生活有全方位的影響。最直接的就是戴眼鏡看清楚,做什麼都不方便,不能做劇烈運動,這是對孩子天性的一種禁錮。另外,會讓孩子更容易疲勞,無法集中注意力,導致學習成績不好。

更深層次講,近視是會發展的,一不注意,將惡化為具有高度近視,還可能引發視網膜脫離、白內障等病變,嚴重者致盲;近視還會使孩子們自己未來可以選擇我們大學教育專業、職業時受到諸多問題限制,例如中國航天企業科技、醫學工程測量等高精尖技術專業就無法進行選擇。

孩子的遠視儲備

遠視儲備:預防兒童近視的重要依據!

寶寶出生後會有200度左右的遠視儲備,而且會維持較長時間,這是寶寶隨身攜帶的一筆財富,但由於一些遺傳因素,有些寶寶的遠視儲備會較少。

如果孩子有不良的眼睛習慣,遠視眼儲備消耗過快,又不能及時檢測和矯正,導致遠視眼儲備過快,就會有很大的機會和眼鏡。

防止過早消耗寶寶的遠視儲備

每3~6個月進行定期去眼科做視功能檢查。給每位小朋友建立視功能檔案,通過學生借助相關專業的設備,醫生能獲取到一些管理專業技術數據。通過每隔3~6個月的定期檢查、綜合分析數據信息記錄和對比,醫生工作可以得到及時研究發現一個孩子學習是否能夠存在遠視儲備階段性消耗過快、遠視儲備“餘額不足”的情況,及時和家長一起調整教育孩子的用眼習慣,早做幹預、應對,從而達到降低對於孩子健康發展成近視的可能性。

保護孩子的眼睛

如何科學預防近視?

1.每天至少在戶外呆兩個小時,如果天氣不好,你不能出門,就從窗戶進去。

2.每天上午10: 00前、下午3: 00後日光浴1小時,可緩解兒童眼球增大,預防近視。

3、改善用眼習慣,孩子進行近距離用眼(看繪本、看手機、玩兒小玩具等)時距離一般不小於30公分、光源要充足時間且不需要超過20分鍾。

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