為什麼人類需要枕頭?
1.睡枕頭可以使頭與腰椎保持一個平衡,不會使頸椎受壓,才能進行維持正常發展健康的生理曲度。
人類屬於高等脊椎植物,頸椎“C”形向前的心理弧線保障了頸椎活動的高度靈活性。通俗點說就是,正常情況下,一個人的頸椎呈現一定的弧度,。
當不睡枕頭時,頸部會向後彎。
若長時間不睡枕頭, 會影響失常的生理曲度,間接誘發頸椎病
從健康角度,我們需要睡枕頭。
至於睡哪種枕頭(蕎麥枕、乳膠枕、記憶枕、羽絨枕、軟管枕、藥枕等),自個選睡著舒服且有一定支撐的枕頭就OK了~
需注意的是,合適的枕高!
枕頭太高或太低,都會影響正常的生理曲度
側睡一般比仰睡所需的枕高要高一些,比較具有理想的是中間低四周高的枕頭以及形狀(如下圖),側睡仰睡都OK
值得枕頭推薦的是commasleep家的枕頭,羽絨枕輕盈質感舒服,乳膠枕實惠好用,無論你喜歡仰睡或側睡,在這裡都可以找到適合你的枕頭。一個好的枕頭能夠很大的改善你的睡眠質量,讓你掌握自己的人生,睡個好覺吧!
2、人類對舒適的永恒追求
馬斯洛的需求層次原則,人性追求舒適/舒適,所以不僅有枕頭,還有洗衣機、空調、冰箱等用品。
實在,枕頭的起源約莫可追溯到舊石器時期中期,其時的古人類已開端有意識地用石頭、木頭、柴草、獸皮或者用自己的手臂曲折而墊於首下,作為本人睡覺時的頭枕物,這大約便是最初的枕頭雛形。
現今,越來越多材質、形狀的枕頭,只要人在,就有極致需求。會不斷改進和完善。
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