1.即使在給孩子穿襪子的時候，也要穿得適度。許多父母錯誤地認為襪子越厚越暖和。事實上，如果襪子很厚但是不吸汗，它們很容易被弄濕。
襪子會濕，孩子的腳底會冷。兒科專科傳統中醫認為”感冒是從腳下開始的”很容易感冒的。因此，兒童襪子的最佳選擇是純棉質地，通風良好。如果孩子的襪子濕了，就幫他換。
2.及時給孩子量體溫。體溫不超過38.5℃的兒童，尤其是剛開始發燒、尿液微黃的兒童，在家應適度飲用溫開水，並以使兒童尿液清澈為宜，適當加少許鹽。或38.5℃以上，可貼退燒貼，在醫生或藥師指導下喝退燒藥。
3。不要讓孩子繼續在課堂上生病。這不僅不利於兒童的康複與，原本不嚴重的“疾病”拖進了“大疾病”!也會傳染給其他孩子。
4.不要盲目使用退熱針輸液退熱。可以試試中藥足浴。微微出汗為宜，不要大汗淋漓
5. 感冒患者發熱反應期間吃些容易進行消化的食物。患兒家長可以喝粥，吃些容易導致消化的食物，中醫理論認為“虛不受補”!不要大魚大肉!
6.實熱證兒童在吃水果時應選擇蘋果、梨等微寒的水果。吃桂圓等熱水果不可取!
7。咽喉腫痛可服用藍芩口服液。咳嗽有痰，口有異味，可服小兒消積止咳口服液。治療發燒，咳嗽，肺部有濕羅音，可以服用醫院自制的湯濃湯。
8。抗生素必須謹慎使用。如果血液不高，發熱時間不超過48小時，一般不要使用抗生素。
9。打噴嚏不一定意味著你的孩子得了感冒!感冒會導致鼻粘膜腫脹和充血，並增加鼻腔分泌物。這些刺激會導致打噴嚏，但除了感冒還有很多其他原因。光線、冷空氣和刺激性氣體也會引起打噴嚏。這樣父母就不會把孩子打噴嚏當成感冒，然後讓他們服用感冒藥。
10.你不能一發燒就試圖退燒。如果孩子只是低燒，精神很好，就不用急著想辦法退燒了。如果孩子體溫超過38.5℃，有明顯不適，應首選藥物降溫，而不是物理降溫。鼓勵孩子多喝溫水，最好喝幾次，而不是一次喝很多。②
最後，把這10個字分享給你身邊的家長，可以讓孩子少生病，家長少跑到醫院!
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